冠心病是冠状动脉性心脏病(coronary artery heart disease, CHD)的简称,是一种最常见的心脏病,是指因冠状动脉狭窄、供血不足而引起的心肌机能障碍和(或)器质性病变,故又称缺血性心肌病。冠心病的发生与冠状动脉粥样硬化狭窄的程度和支数有密切关系,同时患有高血压、糖尿病等疾病,以及过度肥胖、不良生活习惯等是诱发该病的主要因素。冠心病是全球死亡率最高的疾病之一,根据世界卫生组织2011年的报告,中国的冠心病死亡人数已列世界第二位。
4.不抽的时候,不要将烟叼在嘴上。 5.尽可能别将烟雾吞入肺里。 6.在改抽雪茄及烟斗时要特别注意。如果你真的改抽雪茄或烟斗,千万尽可能绝不将烟雾吸入肺部。 首先要意识到戒烟的益处: 仅仅戒烟一天,戒烟给心脏、血压和血液系统带来的益处便会显现出来。戒烟1年,冠心病...
【蜂王浆】推荐三★蜂王浆“辅助治疗”有什么作用?(孕妇蜂王浆@男人吃蜂王浆好吗)临床上,蜂王浆还常被用于预防某些疾病的发生和辅助治疗。1、能延缓衰老,常被用于一些老年性疾病的预防和康复;2、调节内分泌,促进新陈代谢,常被用于缓解更年期综合征,作为动脉粥样硬化和冠心病...
不一定引起血脂升高,与心脏病的危险也没有直接联系;但氧化型胆固醇却是伤害血管内皮和引发动脉硬化的罪魁祸首。在炒菜时,鱼肉蛋中的胆固醇有部分融入炒菜油当中,这些油如果被反复加热,胆固醇就会和不饱和脂肪酸一起被氧化,从而给人们带来危险。 为什么常下馆子的人高血压、冠心病...
namespace prefix = w ns = "urn:schemas-microsoft-com:office:word" />们不能做无知的人,在心脏的保健及疾病治疗方面尤其如此。 心脏保健 吃饭也有大学问 世界公认,高血压、高胆固醇血症及吸烟是冠心病...
2、黄豆:饱和脂肪量低,不含胆固醇,用大豆蛋白取代动物蛋白,可降低血液中总胆固醇、“坏”胆固醇、三酸甘油酯,而又不影响“好”胆固醇的含量。 3、深海鱼:其中的欧米茄-3脂肪酸可以通过影响血脂,降低三酸甘油酯浓度、减缓血液凝集速率、发挥保护心血管的作用,减少冠心病...
。另外,室温和水温都会带来血压波动。沐浴后如不注意保暖,冷空气刺激皮肤,血管收缩,血压就会上升。5. 水多地滑摔跤常见卫生间通常是家中最滑的地方,洗澡、洗漱后溅出的积水,一不留神就让人摔倒,尤其是迈出浴盆或走出淋浴间的时候。很多老人跌倒后容易出现骨折,本来就有冠心病...
衡内分泌,调节微循环,提高免疫力和自愈力;★加深睡眠,会使人体感到身心轻松,摆脱失眠困扰;★足部按摩穴位可疏通经络,调节气血,促进新陈代谢;★刺激交感神经,疏通侧枝循环,消除微循环不通这一百病之源。适用人群:1、亚健康中老年人群、心脑血管病人(高血压、高血脂、冠心病...
煮着喝,一把大麦茶加上两升水,煮15分钟左右。如果是袋装的大麦茶,用沸水冲泡即可。大麦能降血脂、降胆固醇。其实,大麦也是闷热的夏季里降暑效果很好的食物,它的降暑作用与绿豆粥差不多。但它的保健作用又比绿豆要综合,除了去火解暑外,还能保胃、健脾、利尿、助消化、治疗冠心病...
糖炒栗子飘香但一次别吃10颗以上 早报讯 秋风一起,杭城的大街小巷就开始飘扬起糖炒栗子的香味。 中医认为栗子益气补脾,具有厚补胃肠的功效,同时又含有丰富的维生素C,可有效预防高血压、冠心病、动脉硬化等心血管疾病,有益于人体健康。然而这浑身是“宝”的栗子,吃多了也...
,煮热变软后才能吃。值得注意的是,临睡前不能把粽子当夜宵,否则一晚留在肚子里不容易消化。 二、四类人少吃粽子 除此之外,专家还建议一些人除了少吃以外,最好是别吃粽子。 心血管病患者:肉粽子和猪油豆沙粽子所含脂肪较多,属油腻食品。患有高血压、高血脂、冠心病...
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