冬补食品中，近十年出现了“黑色食品”这支生力军。中医的“五色五形”理论认为，黑主“水”，对应于人体的肾，而肾为“生命之源、命门之根”；黑色能入肾经，能益肾、强肾。黑色食品应用于冬日保健，功效也不少。 1.冬补佳品：黑米和血糯可滋润补血、开胃益气，香菇可行胃补脾，桑...
秋冬季节，人们“吃火锅”的热情也开始日益高涨。但美味的火锅中却隐藏着重重陷阱，稍不留心，就会陷入其中，深受其害。 陷阱1 麻、辣、烫 吃火锅有“一烫当三鲜”之说，好像不烫，味道会大打折扣。但中山大学孙逸仙纪念医院临床营养科何凤怡营养师介绍，事实上，口腔、食道和胃...
寒冬来临，气温低下，日短夜长，人体活动相对减少，食欲增加。在我们用饮食增加热量抵御寒冷之余。也不要仅仅为了满足口腹之欲，而忽视了对身体的调理和保养。生活家小编特意为您搜罗了适合严冬的各类饮食保健信息，让您和家人健康快乐每一天！ 一个健康聪明的小宝宝，是每个妈妈...
是日常保养中比你多了那么一点小心机，呈现出来的就是鹤立鸡群的美丽。所以千万不要做懒女人，也不要小看一天的美容功课，随时随地将其穿插在生活中，心机多一点点，全身性的细致呵护汇集起来就能产生质的变化，让你一跃成为众人眼中的大美人。上午的心机：1、唤醒肌肤的美丽。到了冬季...
冬季婚礼比其他任何季节都纯美缤纷，可是冬天寒冷的空气却也给大家带来多诸多不便。在这个皑皑白雪，晶莹剔透的冰霜天地里，怎样才能打造一个绝美浪漫的婚礼呢? 一、无法在户外举行婚礼仪式 支招： 选择一个在山下、水边或者有树林背景的婚礼场地，且场内的宴会厅有两面的落地玻...
亲爱的爱结准新人，准备在这个新年季举办一场浪漫的白色婚礼吗？听起来确实很美，不过，还是先跟婚礼专家学上几招再开始跑东奔西吧，最起码学习一下如何对付冬季难缠的寒冷天气，因为这是你们要面对的有关冬季婚礼的首要难题！在圣诞新年季结婚，保暖是最重要的需考虑的问题。 确保既...
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每个宝宝都上天带给我们的天使，在这个大雪纷飞的冬季，备上这样一款软软的手套，http://item.taobao.com/item.htm?id=8846027854让我们的天使温暖过冬质地：摇粒绒手套，保暖又柔软，更适合宝宝的小手。颜色：粉色、蓝色、灰色、黑色、藏...
冬季护肤要点：1.补水是王道注重肌肤护理的女孩子都应该知道一切的肌肤问题都应该以补水为基础，干燥的冬季本身是缺水的，所以给肌肤喂饱水才是重点。 冬天洗澡时不应该太长时间，用浴盆或者淋雨5到10分钟即可，沐浴乳使用滋润型的。水温不可以太高，虽然你能感觉到温暖，但是...
支招： 选择一个在山下、水边或者有树林背景的婚礼场地，且场内的宴会厅有两面的落地玻璃窗，这样新人和来宾仿佛置身在雪白的浪漫世界中。 如何选择冬季婚礼场地 1.冬季气温较低，选择场地时要考虑宴会厅的温暖， 以便可以穿优雅的礼服。 2.审会厅不在过大，比例为宾客...
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爱美是人的天性，更是美眉生活中必不可少的元素，哪怕是在寒冷的冬天，执着是她们追求美丽容颜的共性。那么这个季节的容颜养护要注意哪些问题呢?如果你想让容颜能傲然面对风霜，让自己在这个季节里显得更有精神，那就要勇敢跨越这10个美容陷阱哦! 陷阱一不用晚霜，怕肌肤太油腻。 ...
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