！在冬季，人体需要更多的能量来维持体温，基础代谢率会比夏天高出10-20%之多！这也是为什么冬天即使不运动，胃口也会变大、更容易饿的原因。所以，聪明的小姐姐要利用好冬季的代谢优势，制定合理的饮食计划，一日三餐按时吃饭，不要吃热量过高的食物，不要暴饮暴食。饮食控制减肥...
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是婚姻漫长夜空中闪烁的礼花，有爱才有温存，有温存才有幸福。如果不幸没有找到这个人，你要知道自己在做什么并能为自己负责就可以了。10、过了28岁以后，要全力以赴自己的事业，这时候的你是最累的，既要是个好老婆，还要是个好员工，如果你很荣幸地成为中层，那恐怕你绝不担心减肥...
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扛回家，辛苦一次可以舒服一整个夏天，但是慢慢地，回家的次数越来越少，房间里活动的地方也越来越小。从学校带出来的是一个旅行箱，后来买了收纳箱，再后来买了布衣柜，再换成木柜，可也不见得有被子的容身之处。好在现在蜗居人的办法多，真的要感谢谁发明了真空压缩袋，厚厚的被子减肥...
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