南瓜是葫芦科南瓜属的植物。因产地不同，叫法各异。又名麦瓜、番瓜、倭瓜、金冬瓜，台湾话称为金瓜，原产于北美洲。南瓜在中国各地都有栽种，日本则以北海道为大宗。嫩果味甘适口，是夏秋季节的瓜菜之一。老瓜可作饲料或杂粮，所以有很多地方又称为饭瓜。在西方南瓜常用来做成南瓜派，即南瓜甜饼。南瓜瓜子可以做零食。
虾肉炒小南瓜味道蛮蛮好类..............
净，可以使皮肤清爽润滑。4、丝瓜能去皱，将丝汁混合酒精及蜜糖，把汁液涂在脸上，待干后再用清水洗净。5、黄瓜有洁脸作用。把黄瓜切成薄片甫在清洁的面部，能使肌肤娇嫩润滑，清除皱纹。6、西红柿是护肤佳品，可以把它切碎压成汁，加少许蜂蜜调匀，涂抹面部，去皱纹效果好。7、南瓜...
择绿色蔬菜时，要注意认清外包装的标签，做到明白享用。 易受农药污染的蔬菜 蔬菜瓜果是农药污染较严重的品种，如白菜、小白菜、青菜、鸡毛菜、韭菜、黄瓜、芥菜、茼蒿、茭白等。 农药污染相对较小的蔬菜 □ 茄果类蔬菜如青椒、番茄等。 □ 大的瓜果类蔬菜如冬瓜、南瓜...
也是在轻微腹胀时帮助缓解一下，要想吃得健康，关键还是控制好食物的量，我在吃大餐的时候有个小窍门可以帮助消化，就是先吃主食。 很多人吃大餐都是先吃菜，到最后基本不吃主食，我建议点菜时可以多点些带主食的，有不少菜会配一些玉米小饼、小馒头、土豆等，或者有一些粗粮如南瓜...
毒第二招：取其“糟粕”，去其精华 现代人由于粮食过分精细，里面所含纤维量太少，所以使得排便的量就减少了。所谓量少了，就是说，吃进去的食物，营养部分被吸收完了以后，剩余的部分太少了。因为这样的考虑，在饮食方面要注意： 一是要吃得粗糙一些，就要吃一些粗的饮食，如南瓜...
毛好吃的、、番瓜丝特饼（南瓜丝饼）
常用电脑的人会感到眼睛不适，视力下降，易有疲劳的感觉。 常用电脑的人在饮食上应注意以下几方面： 吃一些抗辐射的食品：银杏果及黑色食品。 吃一些养颜的食品：如樱桃、美肤水果等。 吃一些对眼睛有益的食品，如鸡蛋、鱼类、鱼肝油、胡萝卜、菠菜、地瓜、南瓜、枸杞子、菊...
蛋的天然鲜味。（6）红白萝卜混吃：白萝卜中的维生素c含量极高，但红萝卜中却含有一种叫抗坏血酸的分解酵素，它会破坏白萝卜中的维生素c。一旦红白萝卜配合，白萝卜中的维生素c就会丧失殆尽。不仅如此，在与含维生素c的蔬菜配合烹调时，红萝卜都充当了破坏者的角色。还有胡瓜、南瓜...
B族维生素容易出现神经炎、神经病变等问题。 午餐及下午茶：舍弃白米饭，改成一碗糙米饭，它能提供比白饭更丰富的B族维生素。选两种不同颜色的蔬菜，一种深绿色叶菜，如菠菜、甘蓝、芥蓝等，它们是叶黄素最多的食物，叶黄素预防黄斑病变。另外选择一种橘黄色的蔬菜，例如胡萝卜、南瓜...
继承人、广东省中医院肝病专科主任池晓玲教授指出，大暑暑毒外蒸，饮食宜增咸减甘，做菜适当放些姜、葱、蒜、醋。 饮食调养方面，推荐食用温、软的食物，避免过度喝冷饮，冰冻瓜果、甜腻食物也应少吃。可多吃绿豆、百合、黄瓜、豆芽、鸭肉、冬菇、紫菜、西瓜、番茄、赤小豆、薏米、南瓜...
昨天在电视上学的，具体还来不及实践。材料：老南瓜、番薯、糯米、糯米粉、面粉调料：白糖第一步：把南瓜、番薯去皮切成丁，然后倒入锅里加水开始煮，煮到熟为止。倒出沥水，再用冷水冲一下，保证色泽。第二步：把煮熟的南瓜、番薯倒入一个大碗里，加入糯米粉、面粉，两者比例是2：1，...
别提醒农村的朋友，炒蔬菜时注意不要放韭菜，况且色泽搭配也不科学。 4.茄子（落苏、昆仑紫瓜） 忌与黑鱼、蟹同食，同食有损肠胃，并且，一般过老熟的茄子不宜食，易引起中毒。 5.菠菜（菠棱莱、赤根菜） 不宜与豆腐同食，易使人缺钙，当然亦忌与韭菜同食。 6.南瓜...
。3、时而拒食时而暴饮暴食者，改变减肥观，多吃些对身体有益的食物：当你想减肥时，对“吃”这件事会变得很神经质，这是天性，要叫你改变很难。当你实行无油、拒甜食的减肥法时，多摄取蔬菜、豆类、鱼等对身体有益的食物，自然的甜味食物有缓和紧绷情绪之效，不妨适量摄取，水果、南瓜...
第一次自己做龙虾 什么都忙手忙脚的本来晚上想做南瓜排骨的,美食版看到的一道菜结果去菜场排骨卖光了 明虾又太小 老板建议我买龙虾还教我怎么做 那好吧 就吃吃你看
花青素的物质，能够制造快乐。密芝根大学的科学家认为，人们在心情不好的时候吃20颗樱桃比吃任何药物都有效。 7.大蒜：大蒜虽然会带来不好的口气，却会带来好心情。 德国一项针对大蒜的研究发现，焦虑症患者吃了大蒜制剂后，感觉比较不那么疲倦和焦虑，也更不容易发怒。 8.南瓜...
靓汤营养 Tips:白萝卜营养丰富，有滋阴通气活血的功效。秋冬食用，可防治伤风感冒。 备注：此汤品不适宜加胡萝卜同煮。因为胡萝卜含有对抗维生素c的分解酶，可破坏白萝卜的维c，使汤品营养大打折扣。 【老火靓汤】第三款：【双枣龙凤手】~养颜首选 材料：猪手、凤爪、南瓜...
鲜味。 （6）红白萝卜混吃： 白萝卜中的维生素c含量极高，但红萝卜中却含有一种叫抗坏血酸的分解酵素，它会破坏白萝卜中的维生素c。一旦红白萝卜配合，白萝卜中的维生素c就会丧失殆尽。不仅如此，在与含维生素c的蔬菜配合烹调时，红萝卜都充当了破坏者的角色。还有胡瓜、南瓜...
小鸟们欢雀声把我惊醒,是啊,在一个恋爱的季节里,谁会像我般无动于衷的冷血下楼,花园里不知何时竟然长出了很多棵南瓜苗,是什么让它们如此抵制不住春天的诱惑?同事帮我泡了杯山楂茶,喝了口,好酸.........如同我的人生一般美国那边断断续续的消息 让我已经开始厌烦 .....
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