南瓜是葫芦科南瓜属的植物。因产地不同,叫法各异。又名麦瓜、番瓜、倭瓜、金冬瓜,台湾话称为金瓜,原产于北美洲。南瓜在中国各地都有栽种,日本则以北海道为大宗。嫩果味甘适口,是夏秋季节的瓜菜之一。老瓜可作饲料或杂粮,所以有很多地方又称为饭瓜。在西方南瓜常用来做成南瓜派,即南瓜甜饼。南瓜瓜子可以做零食。
常用电脑的人会感到眼睛不适,视力下降,易有疲劳的感觉。 常用电脑的人在饮食上应注意以下几方面: 吃一些抗辐射的食品:银杏果及黑色食品。 吃一些养颜的食品:如樱桃、美肤水果等。 吃一些对眼睛有益的食品,如鸡蛋、鱼类、鱼肝油、胡萝卜、菠菜、地瓜、南瓜、枸杞子、菊...
国庆没出去玩,宅家又无聊,于是和女友决定做紫薯南瓜月饼。不得不说,没做之前,以为很简单。我妈做这个特厉害,好看又漂亮。做了之后, 才发现困难比想象的多。尤其是南瓜,太粘手啦,用了好多的米粉,才算能成形。。不过,最终还是算成功啦,虽然糖放的太少了,不够甜,不过,下次继...
。3、时而拒食时而暴饮暴食者,改变减肥观,多吃些对身体有益的食物:当你想减肥时,对“吃”这件事会变得很神经质,这是天性,要叫你改变很难。当你实行无油、拒甜食的减肥法时,多摄取蔬菜、豆类、鱼等对身体有益的食物,自然的甜味食物有缓和紧绷情绪之效,不妨适量摄取,水果、南瓜...
虾肉炒小南瓜味道蛮蛮好类..............
在人体内立足,更谈不上生长繁殖了。 至于颜色较辣椒稍浅一些的胡萝卜,所含的胡萝卜素可在体内转化为维生素A,发挥护卫人体上皮组织如呼吸道黏膜的作用,常食之同样可以增强人体抗御感冒的能力。 除了红辣椒、胡萝卜外,苋菜、洋葱、红枣、番茄、红薯、山楂、苹果、草莓、老南瓜...
冷。补充供血,让血液充足流动是这类型人御寒的根本原则。调理脾胃。中医认为“脾胃为气血生化之源”,也就是说,只有脾胃强壮,才能把吃下的食物转化成我们需要的血来供养全身。所以,有时候单纯吃补血的食物反而不如吃调理脾胃的食品更有效,冬天可以选择一些温性的补脾食物,例如南瓜...
日 石竹花 思慕 7月23日 蔷薇 温暖的心 7月24日 延龄草 幽雅的心 7月25日 接骨木 热心 7月26日 苦艾草 平和 7月27日 天竺葵 真实的爱情 7月28日 石竹花 一直爱我 7月29日 仙人掌 燃烧的心 7月30日 菩提树 夫妻之爱 7月31日 南瓜...
【不宜放进冰箱的15种食物】1、香蕉;2、鲜荔枝;3、黄瓜;4、西红柿;5、面包;6、青椒;7、火腿;8、巧克力;9、叶子菜;10、中药;11、吃剩的月饼;12、鱼不宜久存;14、解冻后的冷冻食品;14、茄子;15、南瓜。为了您的健康一定记住哦!
b_20717885594d88bec37d4970.39341176.jpg牛肉片250g¥19.9http://sns01.19louimg.cn/03_2011/22/thumb_10271764884d88beffbd8b48.82621487.jpg 南瓜...
的咖啡因与单宁,导致周期性头痛、失眠等症状,而用凉开水泡茶可使其中的有益物质在不被破坏的情况下,慢慢溶出。 睡前吃些高纤维食物 睡前半小时吃些低热量的碳水化合物零食,比如谷类食物,有助于睡眠。 有些素菜要“荤”着吃 油吃多了不好,但一点不吃更不好。南瓜...
1、南瓜 主要营养成分 蛋白质、碳水化合物、铁、膳食纤维、类胡萝卜素、B族维生素、钙、钾、磷、铬等。食疗效果 类胡萝卜素能强化黏膜、预防感冒、改善角膜干燥症、夜盲症与皮肤粗糙;膳食纤维能助消化,预防便秘与结肠癌,并能延缓小肠对糖的吸收速度;铬可促进胰岛素正常分...
去的光棍节,比如各种舶来的外国节日。其实不管是哪种,如果过节能让我们变得快乐,那么,为什么不过呢? 比如,明天,11月的第四个星期四,就是美国人的感恩节。 这个节是美国人独创的,也是美国最地道、最美国式的一个节日。这一天,美国人一定要和家人团聚在一起,品尝火鸡和南瓜...
喝两杯以上的咖啡,喝太多易导致失眠,胃痛。17、多油脂的食物少吃,因为得花5-7小时去消化,并使脑中血液集中到肠胃,易昏昏欲睡。18、下午五点后。大餐少少吃,因为五点后身体不需那么多能量。19、10种吃了会快乐的食物:深海鱼,香蕉,葡萄柚,全麦面包,菠菜,大蒜,南瓜...
外公的杰作,16.5公斤~
和维生素C等营养成分也有润肤、抗衰老的作用。女性进食胡萝卜还可降低卵巢癌的发病率。 推荐食谱:胡萝卜炖牛肉 制法: 将牛肉洗净、切块,放入滚水中烫去血水后捞出;将胡萝卜洗净、去皮、切块,和牛肉一起放入锅中用大火煮开,加入调料改中火煮至熟软即可。 第五日:南瓜...
继承人、广东省中医院肝病专科主任池晓玲教授指出,大暑暑毒外蒸,饮食宜增咸减甘,做菜适当放些姜、葱、蒜、醋。 饮食调养方面,推荐食用温、软的食物,避免过度喝冷饮,冰冻瓜果、甜腻食物也应少吃。可多吃绿豆、百合、黄瓜、豆芽、鸭肉、冬菇、紫菜、西瓜、番茄、赤小豆、薏米、南瓜...
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