随着社会的进步，人们的生活水平也在提高，营养的缺乏很少。 但是对于孕妇来说，平衡营养极为重要。 孕妇供给充分的营养，宝宝才能更加健康的发育成长。孕育宝宝是个幸福而又辛苦的事，有人听说吃核桃等坚果类，可以给胎儿补脑，就天天吃核桃，结果吃坏了胃口;有人怕胖，怕妊娠高...
宫收缩不良，恶露淋沥不尽。 错误13 洗发后马上扎辫子 有的产妇洗澡后，头发还没有干时就把湿发扎成了辫子，并且马上去睡觉。这样，很容易使湿邪侵袭体内，日后引起头痛、颈痛。 错误14 长久看书或上网 产后过早或长时间看书、上网，会使产妇特别是孕期合并妊娠高血压...
，给宝宝一个舒适的环境。 孕妇看电视的最佳时间 不要长时间看电视超过2h，因为长时间坐着不活动，会使腿部血脉流通不畅，加重腿肿。 孕妇看电视的禁忌 一、忌室内空气不流通。 二、忌连续长时间看电视：一般孕妇一次看电视时间不宜超过2h，避免过度使用眼睛，尤其有妊娠高血压...
产前经常吃些菜花，可预防产后出血及增加母乳中维生素K的含量。 茭白 又称菱笋，它富含蛋白质、碳水化合物、维生素B1、B2、C及钙、磷、铁、锌及粗纤维素等营养成分，有清热利尿、活血通乳等功效。 用菱白煎水代茶饮，可防治妊娠水肿。用菱白炒芹菜食用，可防治妊娠高血压...
因为无花果不仅有丰富的营养成分，还能够治疗痔疮及通乳。 秋梨 吃秋梨可以清热降压。秋梨被誉为“百果之宗”，是我国最古老的果木之一。它质脆多汁，清甜爽口，醇香宜人。其性甘寒微酸，有清热利尿、润喉降压、清心润肺、镇咳怯痰、止渴生津的作用，可治疗妊娠水肿及妊娠高血压...
恶露。这是产后第4~6天左右排出的，色淡红，含少量血液、粘液和较多的阴道分泌物，并有细菌。三是白色恶露。这是在产后一周以后排出的较白或淡黄色的恶露，含大量白细胞、蜕膜细胞及细菌，状如白带，但较平时的白带为多。恶露不尽怎么办？1、分娩前积极治疗各种妊娠病，如妊娠高血压...
随着人们对怀孕的重视，孕期在家休养的孕妈妈也越来越多，但是由于孕期家庭活动范围有限，孕妇无法及时与外界的沟通交流，以及长期在较小固定的环境里生活，导致部分孕妈可能会在孕期出现头晕、妊娠高血压、抑郁、暴躁等现象和行为，这也俗称孕期综合症。因此，孕期以及孕后合理安排社交...
旺盛。此时叶酸缺乏可导致胎儿畸形。如在我国发生率约为3.8‰的神经管畸形，包括无脑儿，脊柱裂等。另外还可引起早期的自然流产。 到了孕中期，孕晚期，除了胎儿生长发育外，母体的血容量，乳房，胎盘的发育使得孕妇对叶酸的需要量大增。叶酸不足，孕妇易发生胎盘早剥，妊娠高血压...
所以，建议孕妇少看电视，否则图一时娱乐而贻误下一代，到了流产或早产及生下畸形儿时，悔之晚矣。孕妇看电视的禁忌一、忌近距离看电视：孕妇距离电视机的距离应在2米以上。 二、忌连续长时间看电视：一般孕妇一次看电视时间不宜超过2小时，避免过度使用眼睛，尤其有妊娠高血压...
苜蓿芽、萝卜芽或是绿豆芽，这些菜芽中包含细菌，可能对孕妇和胎儿造成不良影响。 10、过度咸食 有些孕妇由于饮食习惯嗜好咸食，尤其是北方居民较严重，多咸食。现代医学研究认为，吃盐量与高血压率发病有一定关系，食盐摄人越多，高血压病的发病率也越高。众所周知，妊娠高血压...
蛋白质的摄入，其次，应供给充足的必需脂肪酸，此期是胎儿大脑细胞增值的高峰，需要提供充足的必需脂肪酸，以满足大脑发育所需，孕妈咪多吃海鱼有利于DHA的供给。第三，摄入足量的钙。妊娠全过程皆需补钙，但妊娠后期钙的需求量显著增加，一方面母体钙的储备增加有利于防止妊娠高血压...
的食物 及新鲜蔬菜和水果。并注意减少油脂及过量盐的摄入。 注意休息：保证充足的休息，保持愉快的心情。 左侧卧位：坚持左侧卧位，以增加胎盘的血液供给。 适当补钙：对有妊娠期高血压疾病高危因素者，每日补钙1g～2g，可有效降低疾病的发生和发展。 出现了妊娠高血压...
内监测血糖，以后每隔1～2小时复查，直至血糖浓度稳定。2.持续性低血糖者应酌情选测血胰岛素、胰高糖素、T4、TSH、生长激素、皮质醇、血、尿氨基酸及有机酸等。3.高胰岛素血症可作胰腺B超或CT检查，疑有糖原累积病时可以做相应的检查。诊断1.病史母亲糖尿病、妊娠高血压...
孕妇营养过剩导致肥胖，不仅增加妊娠糖尿病、妊娠高血压综合征的发生几率，还可能导致巨大儿出生，增加难产的可能性。孕期营养补充误区知多少 “现在大家条件好了，又只能生一个，所以都特别呵护。”温医附二院产科主任王玉环表示，如今，随着人们生活水平的不断提高，孕妇们得到家人...
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