孕妇是指怀孕的妇女。做孕妇是幸福的，做孕妇也是众多已婚妇女渴望的，肚子高高隆起的孕妇代表了母性的美。孕妇是女人一生中的一个特殊时期，此时家人要给孕妇更多的关心和呵护，孕妇也要积极适应怀孕后的生活。为了生个健康的宝宝，孕妇的日常保健非常重要。穿衣，孕妇要穿一些宽松舒适的衣服；饮食，孕妇要注意营养的搭配；睡眠，孕妇要保证足够的睡眠时间。另外，适当运动、保持愉快的心情，对孕妇也非常有好处。
5 、自制杏仁露:杏仁12克、桂花6克、冰糖适量，杏仁捣碎加水煮15分钟，加桂花再煮10分钟，取滤液加冰糖调味，经常饮用可祛斑护肤。376 、不吃药缓解感冒症状！可在患者关节处，如手腕、膝盖内侧、脚踝两侧等，用纱布蘸高浓度酒擦拭三四十下，然后盖被睡觉，此法尤适用孕妇...
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均可食用，男女老少皆适宜。老人：润肺止咳，补中益气，长期食用有助延年益寿。病弱：对呼吸道疾病者有益，有助于病患者病后补虚，体弱者增强体质。女士：滋阴养颜，使肌肤红润，白晰，更有弹性，让你看起来更年轻。男士：强身健体，有利于抽烟者去除烟燥，加班熬夜辛劳者恢复精力。孕妇...
在现实生活中，裘晓春看到不少人怀孕后就要吃两人份的食物，对于水果更是多多益善，美其名曰能补充维生素。裘晓春说，这些其实都是错误的观念。两个人的营养不等于“两份食物”，而且水果吃太多容易造成体重猛增，妊娠期糖尿病的发生概率也会大大增加，这对孕妇...
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