粥（或称糜），是一种把稻米、小米或玉米等粮食煮成的稠糊的食物。不同地方的粥有不同的浓度，而不同地方对其他地方的粥也有不同的别称。其他常见别名还有：稀饭及撩命汤。
过去了，想家了！闲暇时整理了一篇自己的随记，这还是去年春节前，去江苏时，在报纸上面看到的！现在凭自己的记忆整理出来，供大家一同分享，一同思念！那个一进门就喊“肚子饿了，饭怎么还没有好”的人是儿女。那个一进门，衣服都来不及换，就下厨房烧菜做饭的人是父母！那个一会说“粥...
张超实惠的移动套餐卡.现出售一千元.此卡实惠一:无月租,实惠二:打所有杭州地区的移动电话全部免费,实惠三:接听全国移动电话全部免费,实惠四:呼叫转移可免呼转费.推荐人群一:本地移动电话繁忙者,推荐人群二:,两地出差经常奔走者,推荐人群三:适用于情侣之间常时间煲电话粥...
大量膳食纤维促进排便。另外红薯是一种非常好的减肥食物——其热量只有大米的1/3，且富含纤维素和果胶，能阻止糖分转化为脂肪。而红薯的血糖生成指数低，进食后，糖分消化吸收慢，不易产生饥饿感，不知不觉就减少了吃零食的次数。推荐将红薯和大米一起煮成粥...
，不仅导致营养失衡，甚至潜藏致病因子。 五壳根茎类不但含丰富的糖类，还可以快速提供人体所需要的基础能量，就像汽车必须要有汽油才能行走一般。一顿营养的早餐，可以选择稀饭、馒头、萝卜糕、吐司、燕麦、全壳类脆片……作为主食，或是挑选较粗糙的五壳根茎类，像是全麦面包、杂粮粥...
再好的食物也会食之无味，更别提摄取足够的营养了。养胃需要日积月累，而且饮食上更要小心谨慎。胃不好，可将一天三顿饭，改成一天五顿：早餐、加餐、中餐、加餐、晚餐。研究表明，有规律的进餐，可形成条件反射，利于消化吸收。 除了这些之外，民间有许多关于养胃的说法，比如，多喝粥...
想要轻松减肥？瘦身粥有不错的减肥功效，不妨试试！下面为你介绍七款美味的瘦身粥，它们都具有很好的减肥功效，能帮你轻松减肥。 苡仁红薯粥——营养减脂 材料：苡仁30克，红薯300克，糯米100克。 做法：将苡仁洗净，红薯削皮切块，与糯米共煮成粥。 功效：苡仁为...
粥之千变万化，更是道也不尽。自古至今，由南到北，熬粥俨然已成为一种文化。五豆粥，顾名思义，用豆熬粥。此搭配当然非我原创，自古有之。先不提鲁莽的跟风而行，养颜与否置一旁，由身体传达的讯息不会欺骗自己，五豆粥坚持喝了两周，五脏六腑俱舒适，便秘也成了上世纪的事。恰逢生理期...
重要吗？讲了三个多小时了一分钱都不降？ 32、起那么早干嘛？夜总会还没开门呢！ 33、一觉醒来，天都黑了。 34、我要是做了人事部经理，第一件事就是提拔自己做老总。 35、我每天除了吃饭的时间全在减肥，你还说我没有毅力？ 36、水能载舟，亦能煮粥...
够促进胃肠蠕动，促进肠道脂肪食物的排泄、减少食物中脂肪的吸收，从而防止肥胖；同时，由于这两种物质能促进胃肠蠕动，防止便秘，有利于体内大便中有毒物质的及时清除和排出，从而起到预防直肠癌及其它消化系统癌症的作用。老年人特别是有便秘习惯的老年人，坚持食用黑木耳，常食木耳粥...
周一 早：咖啡、苹果。 午：米饭(一小碗)、炒土豆青椒丝、生黄瓜(一根)、紫菜汤。 晚：煮虾(数只)、烧豆腐、凉拌生洋葱、芹菜。 周二 早：麦片粥(一小碗)、面包(一片)、葡萄。 午：鲫鱼萝卜豆腐汤、煮鸡蛋(一个)、蔬菜沙拉。 晚：绿豆粥(一小碗)、...
1月13日凌晨，灵隐寺腊八粥开锅熬制。早上7点，杭州灵隐寺举行腊八粥开煮洒净仪式，第一碗腊八粥首先供佛。随后，杭州灵隐寺第一批腊八粥开始公益发送。今年灵隐寺依旧是派送30多万份，从今天开始一直持续到腊月初八上午。特别提醒大家：今年灵隐寺院内不举行腊八施粥活动。大家千...
汉默将军 潇潇610 东洲人 he825535419 fcyzyy 兜兜里是米高 贝贝的人生 番茄哥哥 Mazda啊晓 天气好冷。。。早餐还是喝点粥，比较舒服，暖胃。。。可怜的我，估计是没有注意饮食。。。咽喉伤掉了。。。好痛。。。也只能喝喝粥了。。。推荐6款冬季养生...
猪蹄中的矿物质合成螯合物而干扰或降低人体对这些元素的吸收。西红柿烩平鱼(西红柿＋鱼肉) 西红柿中的维生素C会对鱼肉中的铜元素的析放产生抑制作用。红白萝卜炖牛腩(胡萝卜＋白萝卜) 胡萝卜含有抗坏血酸酶，会破坏白萝卜的维生素C，使两种萝卜的营养价值都大为降低。红枣带鱼粥...
刺:仙人掌之类的植物软刺扎进皮肤时，可用伤湿止痛膏贴在扎刺的部位，在灯泡下烘烤一会儿，然后快速将其揭去，刺就会被拔出。160 、巧识香油是否掺假1:看颜色。颜色淡红或红中带黄为正品。机榨香油比小磨香油颜色淡。如颜色黑红或深黄，则可能掺进了棉籽油或菜籽油161 、熬粥...
很多人都觉得睡前吃东西会长胖，特别是对于女孩子来说更是不敢吃。其实这是要看食物的，因为不一定每样的食物都是如此的。有的食物睡前吃不仅有促进睡眠的质量，还具有保健的作用。1、小米粥色氨酸食物--降低兴奋度 色氨酸在人体内代谢生成5-羟色胺，它能够抑制中枢神经兴奋度，产...
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