不良、温度较高的室内,就容易中暑。 第四种:婴幼儿的各系统发育不够完善,体温调节功能差,皮下脂肪又比较多,对散热不利。 第五种:炎热天气会使心血管病患者的交感神经兴奋,加重心血管的负荷。尤其是心脏功能不全的,他们体内的热量不能及时散发而积蓄,所以容易中暑。糖尿病患者...
,油大的菜换一种烹调方法,爆炒改为凉拌,红烧换成清炖,一部分荤菜用蔬菜、水果代替。专家推荐早上吃月饼。月饼油大、糖多,早上吃可以补充上午所需的能量,也不易发胖,同时搭配一些富含蛋白质的食物,如牛奶、豆浆,还可以加些水果。 一些特殊人群吃月饼需格外注意。对于糖尿病患者...
片”,面对琳琅满目的“燕麦”产品,我们不妨按营养价值给燕麦“排排队”。营养最好:燕麦粒。“原汁原味”的燕麦粒营养最好。买回粗糙的生燕麦,用冷水泡上一会,然后与大米一起煮成燕麦饭或者燕麦粥。这种饭或粥,需要更长的时间来消化,引起血糖上升的速度也减慢,十分适合糖尿病患者...
过敏药服用后的副作用(如嗜睡); 3、有助于维护眼部微血管系统的完整性,防止各种有害因素对眼睛的损害,保护视力; 4、可保护大脑和心血管系统,维持其正常功能,同时可预防多种肿瘤的发生。适宜人群 1、希望延缓衰老、保持青春之人士; 2、易发生过敏人士; 3、糖尿病患者...
食用对牙齿、牙龈不但无害,而且有益。 14、白癜风患者可不可以补充维生素C?白癜风是一种皮肤病,是因为皮肤胶原组织发生了病变,而维生素C对皮肤的胶原组织有好处,所以白癜风患者可放心补充维生素C。 15、维生素E对糖尿病人有什么益处?糖尿病的各种慢性并发症是糖尿病患者...
生素的摄入逐渐减少,平时应注意在饮食中补充,以维持正常代谢功能,延缓衰老。所以专家建议,老人在吃糖时,应多选择红糖。日本著名长寿县、红糖产地冲绳县的老人,就有每天喝一杯红糖水的习惯。 但是,并不是所有的老人都适合吃红糖,中医认为阴虚内热者、消化不良者和糖尿病患者...
旋藻能防止皮肤粗糙,可柔嫩肌肤,祛除色斑,保持皮肤生理弹性和青春色彩。 8.预防和缓解糖尿病 从营养学角度讲,人若吃进过多的高热量动物性蛋白,食物中碳水化合物代谢不正常转化成葡萄糖从尿中排出,往往会引起糖尿病。现今,糖尿病已肆虐全球,被视为不可治愈病,糖尿病患者...
降脂减肥第一瓜:黄瓜炎炎夏日,黄瓜正当季。无论是凉拌还是清炒,它不但可口开胃,还是绝佳的减肥良蔬。中医认为,黄瓜味甘,性凉,可清热利水、解毒消肿、生津止渴。黄瓜热量低,适合高血压、高血脂以及合并肥胖症的糖尿病患者经常食用。它所含的膳食纤维,对促进肠蠕动、加快排泄和降...
面特别向大家推荐几种:1. 苦瓜苦瓜含有较多的脂蛋白和丰富的维生素C,经常食用可以增强人体免疫功能。其含有减肥特效成分高能清脂素,正是苦瓜被许多人称为减肥神器的原因之一。在新鲜的苦瓜汁液中含有苦瓜苷和类似胰岛素的物质,具有良好的辅助降血糖作用,因此苦瓜也是糖尿病患者...
肌体开始严重缺乏免疫球蛋白。老年人体内的免疫球蛋白量仅为年青时的30-50%,因而容易受到病原侵袭,受疾病感染的机会也相对增加。牛初乳的丰富生长因子和IgG等免疫物质可增强体质,促进人体新生细胞生长,恢复健康,对一些老人常见病如关节炎,痛风等也很有裨益。 糖尿病患者...
脚时间勿过长外,医生提醒大家还需注意:勿过饱过饥,饥饿的时候泡脚会加快人体热量消耗,过饥者可出现低血糖症状,而饭后半小时内泡脚会使血液流向下肢,影响胃部血液供给,长期如此会影响食物的消化吸收,造成营养不良;1、勿过烫过凉,泡脚水温度以40℃左右为宜,特别是糖尿病患者...
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