受欢迎理由，西芹含有丰富的纤维，可以加速肠胃的蠕动，促进消化;此外，西芹还含有大量的钙质，可以“强筋劲骨”;含有钾，可减少体内的水分积聚。 19、黄瓜：受欢迎理由，黄瓜水分高，含多种维生素，且含有一种可抑制糖类转化为脂肪的丙醇二酸，常吃黄瓜可以减肥。 20、辣椒...
营养价值。清代诗人张澍曾这样赞美“牛肉面”：“日出念真经，暮落白塔空。焚香自叹息，只盼牛肉面”。 牛肉拉面的优劣取决于清汤。兰州人吃牛肉面，先喝一口汤，便知是不是地道。 兰州清汤牛肉面有“一清、二白、三红、四绿、五黄”五大特点。即牛肉汤色清气香；萝卜片洁白；辣椒...
原料:小泥鳅。 配料：醋、盐、味精、辣椒粉（泥）、紫苏。 操作: 1、先把泥鳅沥干，用酒把泥鳅灌醉。 2、然后将泥鳅和生油一起放在高压锅里，盖紧锅盖后加热，待泥鳅不再挣扎，即可将锅盖打开，微微翻炒直至酥透，注意不要炒的太久，炒成锅巴就不好了。然后把泥鳅捞起来...
，可冲淡辣味或咸味，使味道鲜美。 切蛋时，用快刀在热水中浸一下再切，切出的蛋黄很整齐。 煮土豆时，先在水里央加几滴醋，土豆的颜色就不会变黑。 炼猪油时放少许水，可多出同，而且可啬加香味。 煎荷包蛋时，在蛋的四周洒几滴热水，煎出来的旧特别鲜嫩。 不爱吃辣的人，可在辣椒...
★★★ 点击进入++【跳舞毯】推荐一 ★★★★★★ 点击进入++【跳舞毯】推荐二 ★★★★★★ 点击进入++【跳舞毯】推荐三 ★★★跳舞毯可以减肥么&跳舞毯减肥成功,看到很多人发贴讲选购跳舞毯的方法，但是总觉得关键的几点似乎都没说到点子上，本MM现在就来彻底“揭露”...
农家小炒鸡材料：柴鸡一只(重量不超过2斤)、干豆豉、干辣椒、青椒、葱、姜、蚝油、老抽、料酒、淀粉、白糖、盐做法：1.鸡肉洗净后斩成小块，加入一小勺盐、两勺料酒、两勺老抽、几片葱、姜码味去腥，腌制20分钟左右，可以静置于冰箱中，中途取出翻面；2.炒锅中加入比平时炒菜略...
麻辣土豆丝饼的制作材料：主料：土豆（黄皮）300克调料：辣椒粉30克，花椒粉10克，盐3克，味精1克，花生油30克麻辣土豆丝做法：1.土豆去皮洗净切丝（切丝后不能再用水洗，要保留淀粉）；2.用极少的油湿湿锅（现在不能多放油），烧至五成热，下土豆丝、盐炒至断生3.土豆...
主料： 鸡翅300克 辣椒2只 姜少许 辅料： 花生油20克 盐8克 味精8克 白糖3克 豆瓣酱20克 胡椒粉少许 湿生粉适量 辣椒炒鸡做法步骤：1、鸡翅去净骨，青椒切片，姜切粒，去骨的鸡翅用少许盐、味精腌约20分钟待用。 2、烧锅下油，放入生姜、青椒、鸡翅中节、豆...
主料： 土豆1个 鸡肉1斤 辅料： 大葱 生姜 大蒜 花椒 辣椒皮土豆红烧鸡做法步骤：1、 用大蒜，生姜，料酒，生抽，盐腌制鸡肉15分钟，入味。2 、土豆切成块，然后用小火炸，很快就熟了，这样的土豆很香，容易入味，炸好后备用。。3 、这些是呆会烧鸡用的配料，我不知道...
吃完西瓜，可以把西瓜皮留下来，把外面的硬皮去了，多余的红囊去除干净洗净然后切成薄片用来凉拌，很好吃。 做法： 1、大蒜拍扁切末、辣椒切丝，准备适量芝麻、油盐、味精、生抽。 2、将切好的西瓜皮用热水加点油焯一下，放上佐料浇上热油即可。_____________...
般每100克水果含30卡左右热量，而在水果当中含热量较多的香蕉（89卡），芒果（88卡）被误解为高卡水果。其实，它们都是负卡路里食物。负卡食物并不神秘，它们就是我们经常吃到的蔬菜、生果和果仁类食物。 蔬菜类：茄子、萝卜、芹菜、黄瓜、西红柿、椰菜、豆芽、卷心菜、辣椒...
市近江东园社区的20位市民走进了市质检院的国家水产品及加工产品质量监督检验中心实验室，亲自体验了蔬菜残留农药的检测和月饼的感官检测。 在检测气相色谱室，专业质检人员给大家演示了一种简单的测试蔬菜上有没有残留农药的实验方法。工作人员先在桌子上摆放了5杯50毫升的辣椒...
熟西红柿蘸白糖可降血压，西红柿汁和西瓜汁各半杯混饮，可退烧。 199、家庭日常生活小窍门：煤气中毒的急救：迅速打开门窗使空气流通；尽可能把中毒者转移至通风处，同时注意保暖；保证呼吸道通畅，及时给氧，必要时做人工呼吸 200、家庭日常生活小窍门：专家建议冬天多吃红辣椒...
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