香菇［Lentinus edodes (Berk.)sing］又称香蕈、椎耳、香信、冬菰、厚菇、花菇。属于担子菌纲伞菌目侧耳科香菇属。它具有独特的香味，优良的质地，高营养价值和药用价值。在美国被誉为“上帝食品”，中国则誉为“山珍”。香菇所含的营养物质对人体健康是非常有益的。香菇的人工栽培在中国已有800多年的历史，中国目前已是世界上香菇生产的第一大国。
推荐一 ★★★★★★ 点击进入->【眼镜框】推荐二 ★★★★★★ 点击进入->【眼镜框】推荐三 ★★★生活小常识:——做人，要活在当下1.胆固醇过高，没有及时排出体外，容易沉积在血管壁上，使血管变窄，导致高血压和动脉硬化等疾病。能降低胆固醇的食物有：洋葱，木耳，香菇...
小酒杯米醋入锅，翻炒后勾淀粉少许，此菜有助防流感。208、家庭日常生活小窍门：亮光可以帮助你早起，在床头准备一盏明灯，闹钟一响就打开，坚持下去，有一天你会发现，每天起床后你都会精神奕奕。209、家庭日常生活小窍门：9种让你笑容绽放的食物：芹菜、乳酪、绿茶、洋葱、香菇...
一位老太太.每天都穿著黑色的衣服.拿著黑色的雨伞.蹲在神经病院门口.医生就想:要医治她.一定要从了解她开始.於是那位医生也穿黑色的衣服.拿著黑色的雨伞.和她一起蹲在那边.两人不言不语的蹲了一个月.那位老太太终於开口和医生说话了:请问一下-------你---也是香菇...
用料：鸡全翅四只，用两匙黄酒、三大匙老抽拌匀腌约半小时； 啤酒一瓶； 香菇六、七朵，用刀在上面切三、四道十字花； 老姜一小块、蒜半个匀切末； 葱两棵，切碎； 熟白芝麻一匙； 老抽五大匙（用三大匙腌鸡翅时用）。 做法： 锅置火上放油烧至五成热，倒入姜蒜末、葱碎炒至金黄...
冬补食品中，近十年出现了“黑色食品”这支生力军。中医的“五色五形”理论认为，黑主“水”，对应于人体的肾，而肾为“生命之源、命门之根”；黑色能入肾经，能益肾、强肾。黑色食品应用于冬日保健，功效也不少。 1.冬补佳品：黑米和血糯可滋润补血、开胃益气，香菇可行胃补脾，桑...
餐前吃西红柿西红柿应该在餐后再吃。这样，可使胃酸和食物混合大大降低酸度，避免胃内压力升高引起胃扩张，使宝宝产生腹痛、胃部不适等症状。胡萝卜与萝卜混合做成泥酱不要把胡萝卜与萝卜一起磨成泥酱。因为，胡萝卜中含有能够破坏维生素C的酵素，会把萝卜中的维生素C完全破坏掉。香菇...
保持蔬菜里的营养成分。吃的时候要加上芝麻酱，并把面条、蔬菜和酱料搅拌均匀，芝麻酱很香口，蔬菜清甜多汁，面条则很清淡。因为里面加了醋，所以有酸味，营养师说这个凉面适合需要减肥的人士。有机蔬果烩饭 这个饭是个纯素食，非常清淡。里面有苹果、马铃薯、西芹、红萝卜、木耳、香菇...
卤肉饭是用五花肉丁做的。具体做法如下。 原料： 五花肉、红葱头、水煮蛋、青菜心、干香菇、虾米。 调料： 姜末、蒜末、生抽、老抽、八角、料酒、冰糖、五香粉、胡椒粉、盐。 做法： 1、买来的五花肉，洗净，焯去血沫，焯之前可以适当切成几大段方便操作，焯好的五...
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