富阳中原武馆日常训练

孩子们进步自己也开心[ej=1F601][ej=1F601]

全飞秒过来人经验分享

医院：之江眼科医生：赵向阳费用：检查0+手术费1.68w（活动价）+专家点名费800+术前术后眼药水6、700术后视力：1.5术前检查：检查项目有20多项，不排队的情况下耗时2h左右，提前预留好时间。注意！不要化眼妆！不要开车！上药：术前要滴够12次眼药水！准备：提前进行注视练习，这样手术时可以更好的配合医生术中个人准备：个人经验！携带洗面奶、纸巾、湿巾、墨镜、药水 不要化妆，头天晚上

双胞胎姐妹的杭州摘镜日记！

基本情况两人都戴眼镜10年+，身边也有亲戚和朋友做过近视手术，所以想着现在在校休息时间多，就打算一起做了医院：之江眼科（亲戚介绍，是温医大的分院，在近视手术方面很权威）姐姐：425和525度，全飞秒妹妹：675和800度，半飞秒医生：赵向阳（看小红薯不少人推荐，然后查了资历，确实很厉害，就都约了赵院长）检查步骤1.可以在小红薯上找官号 浙江省眼科（之江院区）直接约，更省事，也可以现场挂号2.到院后

富阳中原武馆

第一节课 专业 专注 专心 ，小班制个性化四回教学法#中原武馆

总会赈济救护部领导赴狼群救援队调研

为加快推进《关于新时代红十字救援队伍建设的意见》落地见效，有序推进首届“中国红十字会救援队大比武”活动组织筹备工作，2024年3月8日，总会赈济救护部组织筹备组在茹文君处长的带领下，专程赴杭州红十字狼群应急救援队调研救援队伍测评、应急救援培训基地建设等工作。 浙江省红十字会党组成员、专职副会长黄元龙陪同调研，筹备组由来自北京、河北、山东、湖北、宁夏、云南等省、自治区一行18人组

金鑫市场旁檀境里出租

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仙居红十字会领导前来狼群队部参观调研

2024年3月7日，仙居红十字会、仙居应急管理局、浙江（仙居）红十字应急搜救队等领导前来杭州红十字狼群救援队参观调研。 来宾们一行在狼群大队长陈剑明的带领下，参观了救援队的装备仓库，对相关的救援设施进行了解。在生命教育体验馆，狼群队员向来宾们展示了心肺复苏等救援技能，以及红十字应急救护知识、火灾逃生、灭火器使用等安全知识。 最后，大家来到会议室进行交流

稠溪村开展“赴春天之约 绽巾帼芳华” 趣味运动会

烟花三月，春意盎然。为营造欢乐和谐的节日氛围，让妇女同胞感受运动的快乐，展现良好的风貌，度过一个愉快而有意义的节日，2024年3月7日，大源镇稠溪村妇联组织开展“赴春天之约，绽巾帼芳华”三八妇女节趣味运动会。 “今天是个好日子，心想的事儿都能成！”伴随着悠扬的音乐声，妇女同胞们打起欢乐的大鼓，传承中国经典传统文化，表达人民对祖国富强的美好期盼，活动也正式拉开帷幕。村妇联主席李亚娟作了

狼群救援队（场口中队）参加企业消防应急演练

为让从业人员学会并掌握“五会”（会在第一时间报火警，会正确使用消防器材，会扑救初期火灾，会自救逃生，会使用联动逃生警铃、逃生装备）。教育有关人员重视应急预案教育培训及演练、提高应对突发事件的应急处置能力，从整体检验我区专项应急救援预案的可操作性，提升应急人员的熟练程度和战术水平。2024年3月7日，杭州市富阳区工业企业消防应急演练现场观摩会在场口举行。 本次演练的主题是“人人能自救

对于杭州全飞秒，我只想说知道的太晚啦！

后悔没有早点做！姐妹们，真的不是我有意要标题党，这真的是我做完后的真实感受。我是一个很纠结的人，从大学开始就想做，工作两年了，才下定决心。之前一直受网络上的影响，什么后遗症呐，什么马云这些有钱人都不做啊，就一直摇摆不定。去年我刚来杭州上大学的表妹想让我陪她去做近视手术，而她是一个做事非常果决的人，从想要做近视手术到做近视手术，只用了一个多星期。而她的手术也很成功，800多度的视力秒变1.0！后面在

smart全激光两个月术后分享，来说一说我知道的

今年年初在杭州做的smart全激光近视手术，已经两个多月了。给大家分享一下当时是怎么选的医院、医生和术后以及手术的真实感受，仅做分享哦~医院怎么选按照我的经验，选本市或者本省的专科眼科医院会更好一些，相较于综合性医院，哪怕是那些三甲综合性医院，在资源投入上大都没有专科眼科医院多。而且专科眼科医院眼科分科会更细致，检查设备、手术室配置也会更齐全、更先进。就杭州来说，我选的是之江眼科，一方面是因为他是

无主小船漂向富春江 关键时刻“狼群”紧急拖回

2024年2月29日16:40左右，杭州红十字狼群应急救援队场口中队中队长闻垚接到场口派出所的求助电话，无人机发现一艘小船正盲目地漂向富春江，也不知道船上有没有人？ 情况紧急，闻垚立即带领场口中队正在值班的叶海丰、闻林刚2名队员，一起与场口派出所所长前往，他们立即穿上救生衣，驾驶冲锋舟前往。他们冒着寒冷的江风，沿江一路搜寻，到湖源青江口附近找到了这所小船，发现船上没有

驻军坞演出第二天 明天还有喽！

稠溪驻军坞自然村邀请诸暨市艺威文化传播有限公司演出2场，今晚已经圆满结束。2位媒体记者也前来采访。期待明晚的“天涯海角”艺术团，给我们带来更加精彩的演出和惊喜，还有董家自然村邀请的杭州钱江小百花的传统越剧，我们不见不散。今晚的演出，歌舞劲爆，节目精彩纷呈。照片与大家一起分享！

富阳稠溪村举办“好声音”龙年演唱会

今晚的稠溪烟火璀璨，霓虹闪耀， 今晚的山村歌声嘹亮，人海如潮。 2024年2月12日，龙年正月初三，富阳区大源镇稠溪村在杨家安置区块广场搭台演戏，举办“好声音”龙年演唱会，特此邀请著名歌手演艺。 晚上6：30，演出现场已经是人山人海。在观众的翘首以待中，稠溪村气势恢宏的大鼓队作开场表演，衣着红袍的演员表演了“今天是个好日子”，令村民们大饱眼福。村书记杨如林也作了热情洋溢

37岁了，到底要不要做近视手术？

公司有不少同事都做过近视手术，每天化着精致的妆，看得我心直痒痒。再看自己每天灰头土脸的，为了兼顾工作和家庭，每天忙得团团转，37岁看着跟47岁一样。想着先从摘掉眼镜开始改变自己！……直接在小红薯上找浙江省眼科（之江院区）约的这家医院也是同事推荐的，说是温医大在杭州开设的分院，温医大的眼科好像连续三年是全国TOP1，里面不少医生都是业界知名专家（我比较倾向于王勤美和赵向阳两位医生）。而且他们家还有活

正高烧烤 谁敢偷吃？

废话少说，直接上图！

狼群救援队获亚运保障“先进单位”

2024年2月6日，杭州市富阳区应急管理局、富阳区红十字会举行2023年社会应急力量队伍“先进单位”“先进个人”表彰活动。杭州市富阳区狼群应急救援服务中心获得社会应急力量亚运保障“先进单位”，有孙增程、施国平、闻垚等10名队员获得先进个人。 在过去的2023年，狼群参与本地公安、消防、水利等应急联动127余次，其中水域应急救援31次，山岳应急救援15次，跨区域灾害应急救援3次，出动

回忆胡岭下:我生命的起点

胡岭下，一个简单而富有乡土气息的名字，也是我生命的起点。它坐落在龙门古镇的怀抱中，静谧而祥和。我生于斯，长于斯，直到成年后走出这个小村落，前往富阳这座美丽的小城追寻新生活。我的祖籍在龙门古镇的“义门”里，据族谱记载，我是孙权后裔的第五十八世孙，属诗字辈。然而，家族的历史和荣耀对于幼年的我来说，不过是泛黄的书页和长辈们的呢喃。真正铭刻在我心中的，是胡岭下的每一寸土地、每一缕炊烟。 曾祖父为了继承外公