~65℃凝固，蛋黄在60℃~70℃凝固，整个鸡蛋则在80℃时才能凝固。煮鸡蛋最好是凉水下锅，开始用文火，待水开后再加大火，这样蛋内的空气便从蛋壳的微孔慢慢释出，不致骤胀而使蛋壳破裂。水开煮3分钟，蛋呈溏心状，也就是使蛋黄在加热中只达到乳化的程度，这种程度的鸡蛋营养成...
识面开拓视野，注重丰富自己的业余生活，如打球、书法、下棋等，都可以在这些活动中增加交往，潜移默化的改变自己的性格。 在性格塑造方面，可以作以下努力：首先，要使自己让人喜爱，并希望成为其他人的好朋友。 （１）遇上烦恼时不妨假设正处在快乐逍遥的状态，久而久之，自然可养成...
，钥匙。不随身携带：旧情人送的戒指，照片，回忆。 32.选一项喜欢的运动并且坚持下去。 33.可以淘便宜的衣服，但记得自己的品位比这个价位高。 34.桌上的护肤品永远比化妆品多，贵，好，对于女人来说外养不如内调。 35.洗衣服之前戴手套，保护自己总没错。 36.养成...
1.在干净的床上裸睡 2. 生理期不吃巧克力，因为会加重痛经 3. 养成记录生理周期的习惯 4. 通过运动而非调整型内衣来塑造曲线 5. 不翘二郎腿，以免压迫神经 6. 贴身衣物不干洗 7. 拉风的丁字裤不适宜日常穿着 8. 去年的衣服要进行曝晒后才可以穿 9. 如...
着平常的衣服。426. He is taller than I by ahead． 他比我高一头。427. He led them down the mountain． 他带他们下山。428. He was trained to be a lawyer． 他被培养成...
，腹白较大。 （3）看爆腰。爆腰是由于大米在干燥过程中发生急热，米粒内外收缩失去平衡造成的横裂纹。爆腰米食用时外烂里生，营养价值降低。所以，选米时要仔细观察米粒表面，如果米粒上出现一条或更多条横裂纹，就说明是爆腰米。 （4）看黄粒。米粒变黄是由于大米中某些营养成...
状；切洋葱等蔬菜时，可将其去皮放入冰箱冷冻室存放数小时后再切，就不会刺眼流泪了。145 、酿酒用的葡萄皮有丰富的抗氧化剂，经常适量饮点红酒，能增加好的胆固醇，减少血管硬化。146 、熬粥加碱的做法是不科学的，加碱熬出来的粥虽然显得粘稠、滑口，但粥内的一些重要的营养成...
耳、银杏、花生、杏仁、杏子、无花果、万寿果、乌梅等。 甘蔗、梨清肺润燥。中医认为，有秋燥证象的人，吃点辛味食物可以驱散肺中的郁气。清肺润燥的食物可选择枇杷、梨、甘蔗、荸荠、橙、萝卜、竹笋、丝瓜、白菜、紫菜、鸭蛋等。 甘蔗有滋补清热的作用，含有丰富的营养成...
访了东南汽运公司负责人。 “我们公司有规定，气温超过28度就必须开空调。”这位负责人说，公司对节油有考核，“节约有奖励，超过要处罚”。如果气温超过28℃不开空调，公司接到乘客投诉，调查核实后，就会对司机进行处罚。他说，设立“节油奖”，主要目的是为节能减排，让司机养成...
“低碳生活”(low-carbonlife)，就是指生活作息时所耗用的能量要尽力减少，从而减低碳，特别是二氧化碳的排放量，从而减少对大气的污染，减缓生态恶化，主要是从节电节气和回收三个环节来改变生活细节。养成低碳生活习惯： 1.每天的淘米水可以用来洗手、擦家具、浇花...
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