失眠是睡眠障碍中最常见的病症。失眠指的入睡困难、睡眠中间易醒及早醒睡眠质量低下、睡眠时间明显减少，有严重的患者还彻夜不眠。长期失眠易引起心烦易乱、疲乏无力，甚至以头痛、多梦、多汗、记忆力减退，还可引起一系列临床症状，并诱发一些心身性疾病。
失眠了 最近老是不要睡觉，不知道为什么，白天么没有精神，
面还掉出了钱——是的，这就是李大哥夫妇的家，那环保袋里，装了14万元现金。 这么多现金摊在面前，黄凯动心了。他迅速拎起环保袋，快步走到地下车库，发动了自己的荣威车。随后一路开到了同在这条街上的单位，把14万现金重新套了袋子，放在了办公室柜子里。 那一夜，黄凯失眠...
毒素留在体内，会带来便秘，腹胀、烦躁、失眠、脱发。排毒要标本兼治，生活规律、饮食健康、适量运动乃至心情愉快……多管齐下才能将“毒”逼出，做个无“毒”美人。攻毒第一招：分清热秘还是虚秘 白领女性体内毒素的主要诱因就是便秘，也称为办公室白领的职业杀手。根据中医理论，白...
梳子。忌用化学品染发。少吃过辣、过酸。常保持精神愉快。27、怎样防止面部起皱纹？洗脸水宜30至40度。经常按摩面部。晚上睡前适当涂些营养霜。勿长期用单侧牙吃饭。枕头勿太高。少做以下动作：托腮、挖鼻孔、剔牙、咬嘴唇、吹口哨、斜眼歪嘴、用吸管吸饮料。 28、怎样防止失眠...
昨天晚上居然失眠了，半夜2点醒来，睡不着手机上了下19楼，然后手机扣扣，手机小游戏[S2040]后来被窝里翻来覆去还是米有睡意，就开始数数了，1。2。3。。。。。这其实是最没用的方法。越想睡着就越是睡不着，后来差不多4点才迷迷糊糊睡着了，真是折腾人啊TX们你们失眠的...
性及老年女性长期服用，是赠送长辈的佳品，是母亲节、长辈生日及其他节日的好选择。配 方：本品由鹿血胎、鹿茸、益母草、女真子、人参、鹿尾、龟板、白术、白勺、当归等二十五味中草药制成。功能主治：益气养血，调经散寒。用于气血不足，虚弱羸瘦，月经不调，行经腹痛，寒湿带下，失眠...
第三个失眠夜，怎么办？真闹心…
介么晚啦，还有宁么睡的么？为什么您还不睡觉呢，失眠了？白天睡太多了？资深夜猫？尿鱼是这几天都休假在家，天天睡到自然醒，所以晚上啊不急着睡觉，就来试试当夜猫的滋味了。
没有在这里发过帖,今天一整天都心情不好,还老是失眠,不知道有什么方法可以让自己开心.希望这个帖不要让大家也不开心哦
难过哦今早5点否到丢就醒啦昨晚11多才睡的诶最近吃饭么胃口 困啊困否着我这是 肿么了
我曾怀疑我走在沙漠中从不结果无论种什么梦才张开翅膀风却便沉默习惯伤痛能不能算收获庆幸的是我一直没回头终于发现真的是有绿洲每把汗流了生命变的厚重走出沮丧才看见新宇宙海阔天空在勇敢以后要拿执着将命运的锁打破冷漠的人谢谢你们曾经看轻我让我不低头更精采的活凌晨的窗口失眠整夜...
我孩子今年上初三，一直都是很乖很听话的，学习上基本没怎么管过。虽然说一直教导他要自己好好学习争气，但是真没想过孩子自己会给自己那么大压力。偶然问到他才知道，原来他经常晚上睡不着觉，不到半夜十二点，一点什么的睡不着。他说是因为老是想事情，觉得压力大，怕辜负家人期望。我...
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