徒步，是指有目的的在城市的郊区、农村或者山野间进行中长距离的走路锻炼，徒步也是户外运这就是徒步动中最为典型和最为普遍的一种。由于短距离徒步活动比较简单，不需要太讲究技巧和装备，经常也被认为是一种休闲的活动。
有底气，因为自去年市公安局推出大巡防体系以来，巡防机制已比较完善，加上年底防两抢、盗窃等侵财类案件的发生，警方打响了“年关之战”，各派出所都比平时加强了巡逻，当天晚上，城西派出所就有40余名警力投放在街面，如果算上巡特警大队、机关等警力，只要线索清晰，要抓住几个徒步...
简要行程:8:30城东市场集合---乘车横山村下---徒步半小时到达山脚---登顶1小时---午餐大锅饭---下午翻越三峰--由黄公望森林公园下山---游黄公望隐居地---返回线路时长:1天，山上4小时左右最佳出行时间:春冬两季 线路强度:中等强度 危险度:低危险 ...
段吗？” 这里她还闹了一个笑话，她走进的是反方向的服务区，差点搭车搭反了方向。还好，有司机提醒了她。 询问到第二位司机师傅时，他正是去济南，听柳沁渊说“往北”，师傅爽快答应：“上车！” 这是一辆车牌号为皖C的大卡车，司机姓陈，常年在外跑长途，年轻时曾从云南徒步...
是再稀松平常不过的事儿了。对于很多户外运动爱好者来说，一件具有良好防雨功能的冲锋衣或雨衣是他们的必备装备。该如何选择一件适合自己的冲锋衣呢？一、冲锋衣分类 1.超轻型、轻型功能外衣 此类冲锋衣重量非常轻，可以卷成一团携带，在低负重、简单地形的快速行军、定向越野或徒步...
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野外徒步时登山杖会给你不小的帮助,可以提高步行的稳定性，减轻腿部的负担.所以选择一款耐用的登山杖是必须的.选购登山杖一般注意以下几点：1.杖身材质:一般有铝合金\碳纤维\钛合金.铝合金比较常见.钛合金价格昂贵不推荐(有米的例外).碳纤维特点是轻便,喜欢尝鲜的可以尝试...
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选择沙滩鞋不要一味贪便宜,最好选择正规品牌。 沙滩鞋选购要领首先是鞋底,很多沙滩鞋穿久了或泡水会有臭味,其实味道多是来自EVA鞋底的中底,这样的鞋底可能会有很好的舒适性,但打湿后干得很慢,且水分会不断渗透鞋底。橡胶的大底是沙滩鞋最重要的部件了,尤其是把它当作徒步...
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