徒步,是指有目的的在城市的郊区、农村或者山野间进行中长距离的走路锻炼,徒步也是户外运这就是徒步动中最为典型和最为普遍的一种。由于短距离徒步活动比较简单,不需要太讲究技巧和装备,经常也被认为是一种休闲的活动。
选择沙滩鞋不要一味贪便宜,最好选择正规品牌。 沙滩鞋选购要领首先是鞋底,很多沙滩鞋穿久了或泡水会有臭味,其实味道多是来自EVA鞋底的中底,这样的鞋底可能会有很好的舒适性,但打湿后干得很慢,且水分会不断渗透鞋底。橡胶的大底是沙滩鞋最重要的部件了,尤其是把它当作徒步...
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是再稀松平常不过的事儿了。对于很多户外运动爱好者来说,一件具有良好防雨功能的冲锋衣或雨衣是他们的必备装备。该如何选择一件适合自己的冲锋衣呢?一、冲锋衣分类 1.超轻型、轻型功能外衣 此类冲锋衣重量非常轻,可以卷成一团携带,在低负重、简单地形的快速行军、定向越野或徒步...
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