等。其中含有的表皮生长因子和燕窝的水溶性物质可直接刺激细胞分裂、再生、组织重建，使得燕窝对人体的滋补、复原起着很大的作用。使皮肤更加水嬾，气色红润有光滑。延缓衰老。您的美丽，您来掌握！燕窝作为天然的滋补食品，不滞不燥，一年四季均可食用，男女老少皆适宜。老人：润肺止咳...
报纸，用水浸湿后包在蜡纸外层，放在一个塑料袋里，将袋口扎牢。315、家庭日常生活小窍门：生花生米放在容器里晒2-3天，然后晾凉，用塑料食品袋装好，封口扎紧，放置冰箱内冷藏，可保存1-2年，随吃随取随加工，不会坏掉。316、家庭日常生活小窍门：白萝卜和蜂蜜都有润肺止咳...
上多吃了大半碗饭。晚上妹妹回家，让她顺便提了一大壶回去给妈妈也尝尝，早上妈妈就打来电话，一公升的大壶已经被她和妹妹消灭掉了，强烈要求“再来一瓶”，这种要求让我好满足哦。大家也动手为家人熬一锅健脾开胃的酸梅汤吧，让他们有个好胃口材料：乌梅干120g------敛肺止咳...
、稳定情绪、最适合于捱夜后的早上饮用。21）入睡茶配方：柑橙花苞、茉莉等。功效：晚间饮用，轻松睡眠就有了保证22）夜安眠茶配方：菩提子花、熏衣草等。功效：安定情绪，平静神经，于睡前饮用，令您身心都得以放松，更容易入睡﹗23）养肺花草茶配方：紫罗兰、桂花等。功效：止咳...
此外，提倡煮食方便面。煮后的面条更柔软，有利于肠道吸收水分，帮助消化。 ★吃蟹后，喝生姜红糖水 蟹肉属寒性，脾胃虚寒的人吃后可能引发胃痛、腹泻、呕吐等。 吃蟹后喝一杯性温的生姜红糖水，能祛寒暖胃、促进消化、缓解胃部不适。但糖尿病患者不宜食用。 ★润肺止咳...
:把面包用原来的包装蜡纸包好，再拿两张报纸，用水浸湿后包在蜡纸外层，放在一个塑料袋里，将袋口扎牢。315 、生花生米放在容器里晒2-3天，然后晾凉，用塑料食品袋装好，封口扎紧，放置冰箱内冷藏，可保存1-2年，随吃随取随加工，不会坏掉316 、白萝卜和蜂蜜都有润肺止咳...
川贝水梨止咳粥 原料: 川贝1两 水梨3个 水12杯 圆糯米1/2杯 冰糖2两 做法: 1. 川贝以冷水浸泡1小时后取出 圆糯米以冷水浸泡1小时后沥干水备用 2. 水梨洗净 削去外皮剖开去心 切片备用 3. 取一深锅 加12杯水 以大火煮开 加入作法1的川...
酸等其中含有的表皮生长因子和燕窝的水溶性物质可直接刺激细胞分裂、再生、组织重建，使得燕窝对人体的滋补、复原起着很大的作用。使皮肤更加水嬾，气色红润有光滑。延缓衰老。您的美丽，您来掌握！燕窝作为天然的滋补食品，不滞不燥，一年四季均可食用，男女老少皆适宜。老人：润肺止咳...
、金银花6克作法：将所有材料放入锅中，加1000c.c.水以大火加热滚沸，续煮10分钟即可趁热饮用。西洋沙参茶降火适合对象：有口干舌燥等上火症状，且患有慢性久咳、支气管感染者。作用：对于长期咳嗽，或是上呼吸道感染者，都可利用西洋参补肺降火，而沙参、麦门冬都有润肺止咳...
异。 杏仁 营养价值:杏仁含多种矿物质，钙含量高。杏仁含氨基酸种类也非常齐全。研究发现，吃杏仁可降低心脏病风险。杏仁还有降低胆固醇的功效。另外杏仁有润肺排毒的作用，有养颜益寿的作用。但其热量高，最好减少其他油脂类摄取。 中医观点:杏仁是一味常用的中药，有止咳...
寒，强化润肺润胃。 秋季润肺糖水：苹果/梨数个+1两百合+石斛15克+南北杏9克 木瓜 万寿果 味甘、性平、微寒 蛋白分解酵素。 1.所含酵素近似人体生长素，多吃保持青春。 2.蛋白酵素有助分解蛋白质和淀粉质，对消化系统大有裨益。 3.助消化之余能消暑解渴、润肺止咳...
（9)第七感觉：雪碧加柠檬——一种超越味觉的享受。 （10)持家有道：雪碧加鸡汤——既时尚又大补。 （11)健康第一：雪碧加绿茶——肯定是“绿伞”饮品。 （12)多姿多彩：雪碧加红茶——冒充可乐。 （13)多重疗效：雪碧加止咳...
除了梨，这3样食材也能润燥养肺话不多说，大家直接张嘴吃“安利”吧！百合：解秋燥、润肺阴、养心神百合，是一款非常理想的食疗佳品。它能解秋燥、滋润肺阴、养心安神。中医认为，百合性平、味甘、微苦，有润肺止咳、清心安神的功效，可用于辅助调理：因肺阴虚...
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