粥（或称糜），是一种把稻米、小米或玉米等粮食煮成的稠糊的食物。不同地方的粥有不同的浓度，而不同地方对其他地方的粥也有不同的别称。其他常见别名还有：稀饭及撩命汤。
想要轻松减肥？瘦身粥有不错的减肥功效，不妨试试！下面为你介绍七款美味的瘦身粥，它们都具有很好的减肥功效，能帮你轻松减肥。 苡仁红薯粥——营养减脂 材料：苡仁30克，红薯300克，糯米100克。 做法：将苡仁洗净，红薯削皮切块，与糯米共煮成粥。 功效：苡仁为...
其营养价值。大枣+鱼+葱 同食会消化不良西红柿+胡萝卜 维生素c丰富的食品搭配合吃，就会把维生素C破坏。酸牛奶+香蕉 同食易产生致癌物。牛奶+韭菜 牛奶与含草酸多的韭菜混合食用，就会影响钙的吸收。豆浆十鸡蛋 鸡蛋中黏液性蛋白易和豆浆中的胰蛋白酶结合，不易吸收。碱+粥...
都要有，而且最好吃复合性的碳水化合物，如全麦面包、燕麦片等，血糖比较稳定。 建议：两岁以上的小朋友和成人，可以改喝低脂牛奶或脱脂牛奶，以减少一天的脂肪总摄取量。夹馅面包的热量、油脂量都偏高，不要常吃。如果有时间，准备一些生菜、番茄、小黄瓜夹着吃，营养会更均衡。 清粥...
易情绪不稳、烦躁易怒。建议女性每天喝500毫升豆浆或食用100克以上的豆制品，对内分泌系统有良好的调节作用。2、多吃富含B族维生素的食物 膳食中缺乏B族维生素时则易情绪不稳、烦躁易怒。因此适当在膳食中补充一定量的维生素有助于女性的精神调节。可以选择全麦面包、麦片粥...
虾仁剁碎，加猪瘦肉馅、适量蒜苗、葱姜末、精盐等搅匀煨好。第二天清晨，将鸡蛋打入适量干淀粉，加清水调成糊状。然后热锅起油，将鸡蛋糊文火摊成小蛋饼。再加入虾仁馅加少量植物油，分别包入摊好的蛋饼中，入蒸锅蒸8分钟。做好后再搭配以1杯牛奶，1个奇异果就完成了。 鸡肉青菜粥...
益气养血，调经散寒。用于气血不足，虚弱羸瘦，月经不调，行经腹痛，寒湿带下，失眠多梦，饮食不振，久婚不育，头痛背酸，美容养颜。一个星期就可以了！点击查看 【鹿胎膏】推荐一点击查看 【鹿胎膏】推荐二点击查看 【鹿胎膏】推荐三生活小常识:317、家庭日常生活小窍门：煮豆粥...
越费电，不过老人的生活圈子较小，不出门也用不到手机，出门就是锻炼和采买，也不会费电的。点击查看 【老人手机】推荐一点击查看 【老人手机】推荐二点击查看 【老人手机】推荐三生活小常识:忍无可忍，重头再忍。钻石恒久远，一颗就破产长个包子样，就别怨狗跟着水能载舟，亦能煮粥...
浮动费率 事故多发将多缴本条由【zuiai是你】提供 1月1日开始，富阳工伤保险实行行业浮动费率。也就是说，工伤发生率较高，用人单位可能要多缴纳工伤保险费，反之则少缴。此举旨在促进工伤预防，降低企业风险，发挥工伤保险费社会共济作用……明天腊八节 富阳寺庙喊你喝腊八粥...
年，丈夫滕继德离家出走，后来才知道是去广东孙中山部下当兵。 1979年，第五代子孙潜利清出生。2005年，女婴潜金琦呱呱坠地，陈爱香家族里有了第六代。 老寿星的饮食起居 吃：不挑食，家里人吃什么，她就吃什么。从不说什么东西不好吃。 常吃稀饭、麦饼、番薯。早晚两餐喝粥...
不是这样的“合格人选”。 于是乎，我们的许多基层干部制造了一系列的所谓的规则，甚至可以直呼为“潜规则”，使好好的村级选举成了镇政府的江湖，于是各种角色粉墨登场。 先说候选人这一块，表面上是由参选人自发报名，但是最终还有考核一关。竞选岗位永远是和大学生就业一般的僧多粥...
伤湿止痛膏贴在扎刺的部位，在灯泡下烘烤一会儿，然后快速将其揭去，刺就会被拔出。 160、家庭日常生活小窍门：巧识香油是否掺假1：看颜色。颜色淡红或红中带黄为正品。机榨香油比小磨香油颜色淡。如颜色黑红或深黄，则可能掺进了棉籽油或菜籽油 161、家庭日常生活小窍门：熬粥...
和好后放在盆里盖严密封，饧10-15分钟，等面中麦胶蛋白吸水膨胀，充分形成面筋后再包饺子。☆巧用“十三香”：炖肉时用陈皮，香味浓郁；吃牛羊肉加白芷，可除膻增鲜；自制香肠用肉桂，味道鲜美；熏肉熏鸡用丁香，回味无穷。☆如何使用砂锅：新买来的砂锅第一次使用时，最好用来熬粥...
低三酸甘油酯浓度、减缓血液凝集速率、发挥保护心血管的作用，减少冠心病的发病。 4、橙汁：其中的植物甾醇是一种和胆固醇结构类似的化学物质，可以和胆固醇在肠道里竞争吸收通道，进而减少人体对胆固醇的吸收。 5、茶：可降低血脂和胆固醇水平，增强微血管壁的韧性，抑制动脉粥...
雨者。若山洞很深，可躲在里面144 、受潮软化的饼干放入冰箱冷藏几天，即可恢复原状；切洋葱等蔬菜时，可将其去皮放入冰箱冷冻室存放数小时后再切，就不会刺眼流泪了。145 、酿酒用的葡萄皮有丰富的抗氧化剂，经常适量饮点红酒，能增加好的胆固醇，减少血管硬化。146 、熬粥...
，今天早晨气温较低，市区-3℃，山区-4℃至-5℃。对于这种天气，咱们就一边吹寒风、一边晒太阳、一边深呼吸吧。 从明天开始，白天的气温就将快速回升，午后有可能超过10℃，体感较温暖，趁着周末市民可以多出门走走。 明天是一年一度的传统腊八节，大家不妨喝碗热腾腾的腊八粥...
猪蹄中的矿物质合成螯合物而干扰或降低人体对这些元素的吸收。西红柿烩平鱼(西红柿＋鱼肉) 西红柿中的维生素C会对鱼肉中的铜元素的析放产生抑制作用。红白萝卜炖牛腩(胡萝卜＋白萝卜) 胡萝卜含有抗坏血酸酶，会破坏白萝卜的维生素C，使两种萝卜的营养价值都大为降低。红枣带鱼粥...
小粥仙不开了吗 前两天两家中午都不开 电话也打不通什么情况
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