蔬菜，是指可以做菜、烹饪成为食品的，除了粮食以外的其他植物（多属于草本植物）。 蔬菜是人们日常饮食中必不可少的食物之一。蔬菜可提供人体所必需的多种维生素和矿物质。据国际粮农组织1990年统计，人体必需的维生素C的90％、维生素A的60％来自蔬菜。此外，蔬菜中还有多种多样的植物化学物质，是人们公认的对健康有效的成分，目前果蔬中的营养素可以有效预防慢性、退行性疾病的多种物质正在被人们研究发现。
血红素铁，主要存在于红肉、动物肝脏和动物血等动物性食物中，不仅含量丰富，平均在10~30毫克/100克，远甩红枣、菠菜等植物性食物中的含铁量；在人体内吸收率也较高，为10%~40%。非血红素铁主要存在于植物性食物中，不容易被人体吸收，吸收率一般低于10%，并且，蔬菜...
看到有人发帖感叹巧乐兹涨价到4块钱，感觉以前吃的时候才两块吧？工资没怎么涨，物价却涨得飞起，我妈上午去买菜，买了两斤多猪肉65元，再买点蔬菜，买个早饭，也毛估估100大洋了，现在的100元能买多少东西？
【关于印发冬春季农村地区新冠肺炎疫情防控工作方案的通知】联防联控机制综发〔2021〕11号各省、自治区、直辖市及新疆生产建设兵团应对新型冠状病毒肺炎疫情联防联控机制（领导小组、指挥部）、党委农办：为指导农村地区科学精准做好冬春季新冠肺炎疫情防控工作，国务院应对新型冠...
由于气温的不断升高，在炎炎夏日里，人很容易会出现全身乏力、食欲不振、容易出汗、昏昏欲睡等症状。因此，在这个炎热的夏天里拥有一个合理的饮食习惯对于缓解上述症状会非常有帮助。 夏季“食疗养生”蔬菜致命吃法 经常在餐前吃西红柿 西红柿应该在餐后再吃。这样，可使...
宝贝的小碗里有一片菜叶，小家伙挑来挑往就是不肯下咽。无论妈咪怎么哄，爸爸怎么逼，那片菜叶都示威似地漂在碗里，就是进不了宝贝的小肚子里。 无奈的你会怎样面对不爱吃蔬菜的宝贝呢？ 宝贝不爱吃蔬菜的４种原因 １、错失尝试各种味道的敏感期 ６—１２个月是宝贝味蕾敏感...
去腥味。（6）把咸肉放在淘米水里浸泡半天，可去些咸味。（7）用淘米水洗腊肉要比用清水洗得干净。（8）用淘米水洗猪肚，比用盐或骨矾搓洗省劲、省事、且干净、节约。（9）常用淘米水洗泡的菜刀不易生锈。生锈的菜刀泡在淘米水中数小时后，容易擦干净。（10）淘米水浇灌花木或蔬菜...
天以晴热为主，最高气温均在37℃左右，请注意防暑降温。24日起气温有所降低。防中暑的小妙招衣着外出时穿衣服尽量选用棉、麻、丝类的织物，应少穿化纤品类服装，切忌为了显露身材穿着过于紧身、不透风的衣裤，以免大量出汗时不能及时散热，引起中暑。饮食夏天可进食含水量较高的蔬菜...
定点屠宰企业屠宰，给予每头100元临时补助；屠宰经营户收购本市养殖场生猪到本区屠宰企业屠宰，每头给予100元临时补助，屠宰经营户从杭州市外收购生猪在本区实行定点屠宰后供应本地市场的，每头给予20元临时补助；区内定点屠宰企业屠宰生猪，每头给予100元临时补助。5.蔬菜...
随处可见垃圾分类的宣传标语，每一处投放点均干净无异味。物业服务处主任刘洋说，学生们来这里除了参观垃圾分类设施、进行垃圾分类培训外，还会开展互动游戏。 在启动仪式那天，学生们就参与了一项“垃圾我会分小游戏。每个孩子分到一批卡片，卡片上印着各种垃圾，如蔬菜...
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