本类方剂以补血药组成；适用于血虚证；以面色萎黄，头晕目眩，唇爪色淡，心悸，失眠，舌淡，脉细，或妇女月经不调，量少色淡，或经闭不行等为主证。
可以食用花生猪脚汤来改善内分泌，让心情愉悦。花生能够催乳，猪脚富含胶质，两者完美的结合到一起，对美肤丰胸能起到很好的效果。 狮子座 推荐食物：豆浆红枣粥 狮子座的女人喜欢简单、方便的丰胸食品，不妨每天饮用豆浆红枣粥。豆浆富含天然的雌激素，能促使女性胸部发育，红枣补血...
等)、叶酸和维生素B12等营养食物，如动物肝脏、肾脏、血、鱼虾、蛋类、豆制品、黑木耳、黑芝麻、红枣、花生以及新鲜的蔬果等。5、药养贫血者应进补养血药膳。可用党参15克、红枣15枚，煎汤代茶饮；也可用首乌20克、枸杞20克、粳米60克、红枣15枚、红糖适量煮粥，有补血...
、乳品、豆类、鸭肉、鸡肉等食物。 四、由于秋季天气由热转凉，人体为了适应这种变化，生理代谢也发生变化，饮食特别注意不要过于生冷，以免造成肠胃消化不良。每餐进食宜简不宜繁，每餐吃品种繁多的食物，不易消化，容易导致胃病。也可多吃一些带有温补性的牛、养、狗肉之类，以温补血...
汆烫片刻后，将菠菜捞出放入冰水中浸泡片刻，捞起沥干待用；4、用手将菠菜中的水分稍稍攥干，放入大碗中；5、用姜泥和调料将菠菜拌匀，用一个直筒的矮杯子将拌好的菠菜装进去，压紧，然后迅速倒扣过来，用姜茸和辣椒以及适量芝麻装饰即可。菠菜：性凉，味甘辛，无毒；人肠、胃经，补血...
王比工蜂的寿命要长10～36倍，所以人们最早发现的是蜂王浆具有延年益寿的作用。随着近年来的研究发现，蜂王浆还具有多种补益作用。 蜂王浆的作用很多是因为蜂王浆中含有多种氨基酸、维生素、微量元素及多种酶类及激素等，所以具有很好的促进新陈代谢、增进食欲、营养健脑、安神补血...
2个多小时的蒸制，酒精挥发了不少，而每次只吃一勺固元膏，那么这一勺固元膏所含的酒精量就很少了。所以酒精过敏的人也能吃，如果你仍然不放心，以小量开始吃。5、服用固元膏后出现胸闷现象该怎样治疗？ 首先出现胸闷的现象反应你体内有两种情况：一是缺血，二是经络不通。固元膏补血...
鹿胎膏是妇女必备的最佳良药鹿胎膏如何服用☆鹿胎膏上火吗ι北京九鹿鹿胎膏1主要功能是补血调经、不孕症、补肝肾、治虚劳、阴虚.每块50克经近代科学研究证实适用于精血不足、虚寒腹痛、崩漏 带下,子宫虚冷雌性激素分泌过少,而引起的性冷淡病症具有调经散寒的作用,经期小腹疼痛、...
身。建议：广东煲汤经常会加入一些药材，像党参就很适合煲汤时加入，能令汤的味道更加鲜美。党参属于滋补的药材。肝火旺盛或者容易腹胀胃胀者，最好别多吃。越睡越累脸色差：桂圆桂圆其实就是龙眼，有些地方习惯将干品称为桂圆，鲜品称为龙眼，其实他们是同一种水果。 桂圆不仅有补血...
富阳水果市场里，甘蔗销售不错。（天气拍客 陆晴然/摄） 冬季适合吃什么水果？首推的就是甘蔗，大家不妨买来嚼一嚼。考虑到天气冷，煮着吃或者做成甘蔗粥也是不错的选择。 据营养师分析，甘蔗含有许多人体所需的营养物质，特别富含铁，在各种水果中雄踞冠军，具有“补血果”的美称。...
神抖擞、容光焕发 8.奶糖，含糖、钙，适当进食能补充大脑能量，令人神爽，皮肤润泽 9.巧克力，有使人心情愉悦及美容作用，能产生如谈情说爱时一样的体内反应物质 10.芝麻糊，有乌发、润发、养血之功，对症吃可防治白发、脱发，令人头发乌亮秀美。 11.葡萄干，有益气、补血...
鹅肝为鸭科动物鹅的肝脏。因其十分丰富的营养和特殊功效，使得鹅肝成为补血养生的最佳食物。法国著名的料理鹅肝是一种从被过份喂饲的鹅取出来的肝。欧洲人将鹅肝与鱼子酱、松露并列为“世界三大珍馐”。 鹅肝含脂肪40%—60%，其中含不饱和脂肪酸65%—68%它可降低人体血液中...
怀孕六个月了，去检查说糖偏高，少吃甜食。红细胞偏低，贫血。让我多吃补血的，猪肝红枣什么的。我一向来不要吃猪肝的，婆婆手艺不是很好，烧的猪肝总 觉得味道太重。现在没办法，为了宝宝我必须吃。谁知道怎么做才好吃呢？教教我啊。谢谢了。
亏虚”等疾病。 常食红枣可治疗身体虚弱、神经衰弱、脾胃不和、消化不良、劳伤咳嗽、贫血消瘦，养肝防癌功能尤为突出。，除鲜食外，晾晒成干枣后，个大饱满、色泽红润,供煮粥或制甜食品。它不仅含有大量的糖粉，蛋白质和脂肪，而且含有比一般果品高的钙和磷，特别是含有大量的铁是补血...
老爸年过七十深得养生之道，今去他空间取些有用的东东给大家分享下，希望XDJM和家人们身体健康，万事如意！一、1、大蒜是个宝，常吃身体好 2、一日两苹果，毛病绕道过 3、一日一枣，长生不老 4、核桃山中宝，补肾又健脑 5、铁不冶炼不成钢，人不养生不健康 二、1、胡萝卜...
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