油冒烟了才放菜很多人炒菜时不见油烟不下锅，认为这样才有香味。殊不知，这无意间犯了健康大忌。现代家庭用的植物油如花生油、大豆油、玉米油、葵花子油等，在锅中加热至冒烟时，可能已达到200摄氏度以上的高温。此时不仅可能导致油质发生高温劣变，还会使菜肴中的维生素C、E和必需...
红枣：看起来红，可没多少“铁红枣中的铁含量是2.3毫克/100克，与猪肝的铁含量（22.6毫克/100克）相比，优势并不大。而且，红枣中的铁主要是非血红素铁，这种铁的人体吸收率一般低于10%。所以，在吸收利用这一环节，红枣“铁打了个败仗。菠菜...
说到春困，刚过去寒冷气候，人身上的汗腺毛孔血管本都是收缩状态，减少热量散发；但一回暖，毛孔扩大、血管扩张，大脑的血流量就相对减少，血供应不上去自然容易犯困。累，当然是累啊！工作、生活，单位、家里甚至孩子的学校三头跑，费心费力的事情那多着呢，有时候人还真的会眼睛累、脑...
1.阿胶蜜枣阿胶蜜枣的主要成分是大枣、阿胶。阿胶有补血、滋阴润燥的功用，红枣味甘性温，可以健脾生血，有助于改善面色黄白、心慌怕冷、神疲倦怠、四肢乏力等症状，适合体虚、血虚者和产妇食用。阿胶滋腻、难以消化吸收，脾胃不好的人要少吃，每天不要多于10颗。另外，因其含糖量大...
“天下佳山水，古今推富春。”或许是一头连着“人间天堂”西湖、一头连着“黄山归来不看岳”的黄山的缘故，在富春江的山水景致里便多了些许名水的幽柔婉丽，名山的豪放不羁。富春江在浙江中部，为钱塘江桐庐至...
煮粥加一物，安神助眠、养胃补脾1 加山药：养胃补脾山药具有补脾养胃的功效，而且药性缓和，很适合小孩子、年老或体虚的人长期用于调养身体。做法：干山药片45～60克，或鲜山药100～200克（对山药的品种没啥要求）；梗米100克。把山药洗净切片后与梗米同煮，煮熟即可食用...
味精吃多了会致癌？早前，一直有说法称味精里添加了有毒添加剂，吃多了会致癌。这可吓坏了不少人，纷纷将味精纳入调料黑名单，做菜煲汤再也不放味精了。然而，味精简直比窦娥还冤，它很安全，不致癌！味精的主要成分是谷氨酸钠，它进入胃以后，受胃酸的作用变成谷氨酸和钠分别被人体吸收...
药食两用“长寿菜马齿苋既可入药又可食用，是我国卫生部规定的78种药食同源植物之一。按照中医五行理论，马齿苋因为叶子是青色，梗是赤色，花是黄色，根是白色，子是黑色，被称作五行草。中医认为，马齿苋有清热解毒、凉血止血、散淤消肿的作用，内服可以治疗肠炎、痢疾等...
昨天午饭后一个，晚上一个，貌似吃不厌，感觉还是自己买来煮的好吃些
菜也烧不好..可能一边玩麻将一边烧...都煮过头的.
进华莱士坐了5分钟 进来的时候餐桌上都是人家吃剩的餐具，垃圾到处都是 ，叫服务员收拾下也不理我 ， 前台收银那个年纪大的服务员 一副欠她多还她少的样子， 我作为一个顾客是来你们店里吃东西的 不是来看你们脸色的。 点的烤翅也是烤糊的， 我同事在他们店里面点了两次外卖...
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